こんばんは！

こんばんは！

女優、モデルの透月剣です。

すっかり春ですね🌸

私は最近は週3ジム、毎日ピラティスしてます。

時間がなかったり忙しい時ほど

無駄に過ごさないように気をつけるから

結構充実してます！

栄養はしっかり摂るように気をつけてます。

ではまた〜！

読んでくださってありがとうございます。　

Good evening！

I am Tsurugi Tozuki , an actress and model.

It's almost spring 🌸
 Lately, I've been going to the gym three times a week and doing Pilates every day.
 
 When you don't have time or are busy
 I'll be careful not to waste my time
 It's quite fulfilling!
 
 I'm careful to make sure I'm getting enough nutrition.
 See you soon!
 Thank you for reading.